ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന 7 ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക എന്നത് നമ്മെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ഹൃദയം നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും കേന്ദ്രമാണ്.  ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വേണ്ടുന്ന രക്തം പമ്പ്

Read more